Neljän viikon jälkeen yhteenvetona todettakoon; 2,8 kiloa lähteny alotuspäivästä. Hitaasti, mutta varmasti. Hikoilukin on varmasti viime viikkoina auttanu asiaan. Lenkit on kieltämättä jääneet vähiin. Onneksi etes tuo syömisen perään kattominen on auttanu asiassa.
Ensi viikosta eli huomisesta asti alan myös pitään ns. kielletyt hedelmät listaa. Eli siihen kaikki ei niin järkevät syönnit, mitä ei onneks enään kauheen paljo oo.